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Indispensável para quem corre, o podcast Corrida Perfeita é ideal para você realmente “maratonar”. Muito além da corrida, aqui você acompanha conversas leves e descontraídas com profissionais, amadores, médicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evoluir em todos os aspectos da sua vida. Ah, e ainda tem os nossos resumos semanais, com as notícias sobre tudo o que rola aqui no CP e no universo da corrida. Então já prepara seu fone e vem curtir com a gente!
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Monday Aug 22, 2022
Monday Aug 22, 2022
No resumão de hoje, além de conferir tudo o que rolou aqui no Corrida Perfeita nessa última semana, você ainda vai saber, em primeira mão, uma super novidade do nosso Clube. Ah, ainda tem o depoimento de uma aluna da nossa assessoria, que é profissional da área de educação física. Ela deixou o ego de lado e mandou uma mensagem para o seu personal running. Toda essa história e muito mais, você confere agora. Tá imperdível 🤩
Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube » https://cperfeita.run/76py
Se liga nos destaques deste episódio:
01:16 - Versão gratuita do nosso aplicativo - https://cperfeita.run/u4gz
02:00 - Loja Corrida Perfeita (exclusiva para clientes) - https://cperfeita.run/b1mz
03:24 - Grupos de atletas no Telegram - https://cperfeita.run/grupos
04:37 - Netshoes, Centauro, Asics e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7
07:57 - Ortopedista explica como corredores podem cuidar dos joelhos - https://cperfeita.run/nr9r
08:20 - Todos os detalhes da prova que mais bomba no Nordeste - https://cperfeita.run/8d93
09:12 - Medal Monday - https://cperfeita.run/15de
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/rppa
Monday Aug 22, 2022
Monday Aug 22, 2022
Hoje nossa conversa é com o Gabriel Negreiros, diretor da HC Sports e organizador da Meia-maratona do Sol. Esta prova, que acontece na cidade de Natal, é considerada por muitos, a prova mais bonita do nordeste e além das lindíssimas paisagens da cidade, a prova ainda conta com palcos musicais espalhados por todo o percurso, para transformar o evento em um verdadeiro show! Curta agora mesmo, esse bate-papo super legal 😁
Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/h4lu
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/tlon
Monday Aug 15, 2022
Monday Aug 15, 2022
O resumão de hoje tá imperdível! Além de conferir os nossos conteúdos semanais, de todos os nosso canais, e descobrir ofertas incríveis do nosso programa de cashback para alunos, você também vai conferir tudo o que rolou aqui no CP nesses últimos 7 dias. Inclusive, aqui você vai ficar sabendo de tudo o que rolou em São Paulo, no nosso primeiro encontro presencial, e ainda vamos te contar qual é a próxima prova que o CP vai participar… Quer ficar por dentro de todos esses detalhes? Escute até o final 🤩
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/dawr
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/gm96
Friday Aug 12, 2022
Friday Aug 12, 2022
Hoje o nosso bate-papo é com o treinador Marcos Schneider, aqui do clube. Ele, que já acompanhou diversos alunos em provas e é um dos personais running do CP, vai te dar dicas valiosas sobre como manter a motivação na corrida, tanto nos seus treinos, quanto durante as provas! Então, se você já sofreu com aquela famosa preguiça, ou foi mordido(a) pelo "bicho do desânimo", não pode perder essa conversa!
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/1i77
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/xahl
Monday Aug 08, 2022
Monday Aug 08, 2022
Os destaques do resumão de hoje são a nossa aluna Geraldinha, que realizou um feito inacreditável neste final de semana, aos 65 anos de idade e sem treinar há 1 mês (pós-covid), e o nosso aluno Mairon, que começou a correr no início do ano e já estreou sua meia maratona com um tempo muuuito melhor que o esperado. Ouça até o final, para acompanhar essas duas histórias super motivadoras!
Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/flyf
Se liga nos destaques deste episódio:
01:30 - Grupos de atletas no Telegram (participação no treino presencial da USP) - https://cperfeita.run/grupos
02:40 - Grupos de atletas no Telegram (Meia e Maratona de Floripa) - https://cperfeita.run/grupos
03:12 - Podcast sobre a SP City com o Thiago, o Elton Ribeiro e a Nádia Dibiasi - https://cperfeita.run/lbxe
03:47 - Elton Ribeiro, o bariátrico maratonista - https://cperfeita.run/sqeg
04:40 - O que fazer meia hora antes da prova? - https://cperfeita.run/ep01
05:12 - 5 problemas comuns para os corredores - https://cperfeita.run/hu5a
05:39 - Dia do maratonista - https://cperfeita.run/uf6e
06:00 - Medal Monday - https://cperfeita.run/rigt
10:08 - Americanas, SmartFit, Asics e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7
13:02 - Versão gratuita do nosso aplicativo - https://cperfeita.run/u4gz
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/woik
Monday Aug 08, 2022
Monday Aug 08, 2022
No bate-papo de hoje, os alunos Elton Ribeiro e Nádia Dibiasi, que correram a SPCity Marathon nesse último domingo (31/08/2022), vão compartilhar todas as emoções que rolaram lá na prova. O Elton, que liderou o pelotão sub-4h da nossa equipe CP, e a Nádia, que previu seu próprio tempo de prova antes mesmo dela acontecer, vão te contar em detalhes como foi a experiência de correr a maior maratona de São Paulo. Tá imperdível 🤩
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube -https://cperfeita.run/cdpp
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/p8j2
Tuesday Aug 02, 2022
Tuesday Aug 02, 2022
A maior Maratona de São Paulo não poderia acontecer sem a presença da maior assessoria do país. O Corrida Perfeita marcou presença com direito a treino de preparação, jantar pré-prova, pelotões com corredores e treinadores juntos, tenda pós prova, com café da manhã, massagem e claro, muita resenha! Aqui você vai conferir tudo o que rolou nesse super evento e também os nossos conteúdos dessa última semana. Tá imperdível 🤩
Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/faw5
Se liga nos destaques deste episódio:
01:38 - Versão gratuita do nosso aplicativo - https://cperfeita.run/u4gz
01: 52 - Vencedores da SP City
02:53 - Como foi a presença do CP na SP City
09:04 - Ela começou aos 41 anos e agora corre provas de 100k - https://cperfeita.run/chy9
09:37 - Como ter tempo para correr - https://cperfeita.run/cprt
09:54 - Treino de tiro e treino intervalado são a mesma coisa? - https://cperfeita.run/0i4c
10:25 - 4 pilares de uma corrida eficiente - https://cperfeita.run/loji
10:44 - Centauro, Netshoes, e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7
12:22 - Após 6 maratonas ele conseguiu atingir o objetivo de ser sub-4h.
13:16 - Ele completou a meia maratona em menos de 1h30
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/em3v
Monday Jul 25, 2022
Monday Jul 25, 2022
Aqui, além de conferir tudo o que rolou aqui no CP na última semana, você vai conhecer um pouco da história do nosso aluno Márcio Rodrigues. Ele, que é um corredor experiente, já tinha realizado 6 maratonas e terminado todas elas com um mesmo desejo: conseguir o tão famoso sub-4h. Foi só depois que ele se juntou ao Clube Corrida Perfeita e aplicou o nosso método, que esse objetivo se tornou realidade, na sua sétima maratona da vida! Tudo isso e muito mais, você confere aqui no resumão semanal! Tá imperdível 🤩
Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/wzqi
Se liga nos destaques deste episódio:
01:30 - Estaremos presentes na SP City! Mais informações nos nossos Grupos de atletas no Telegram - https://cperfeita.run/grupos
02:45 - Versão gratuita do nosso aplicativo para Android e iOS- https://cperfeita.run/u4gz
04:02 - Under Armor, Olympikus e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7
05:40 - Tudo o que um corredor iniciante precisa saber - https://cperfeita.run/e91e
06:00 - O que quebrar na maratona te ensina? - https://cperfeita.run/bird
06:32 - 5 dicas para não quebrar na prova - https://cperfeita.run/gjkr
06:51 - 3 exercícios educativos para aquecer o corpo - https://cperfeita.run/us6n
07:30 - Medal Monday - https://cperfeita.run/yr59
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/fewq
Monday Jul 18, 2022
Monday Jul 18, 2022
20 segundos, muito treino e dedicação foram os responsáveis por colocar a Armelle em um patamar que muitos corredores ainda sonham alcançar. Esse depoimento com certeza vai te inspirar para também alcançar os seus objetivos na corrida... Ah, e claro, o resumão da semana ainda traz um compilado dos nosso conteúdos da semana, as promoções incríveis do nosso programa de cashback e também nosso treinão na Corrida do Fogo, nossa tenda na SP City e os resultados do Mundial de Maratona. Tá imperdível 🤩
Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/ysb1
Se liga nos destaques deste episódio:
00:59 - Estaremos presentes na SP City! Mais informações nos nossos Grupos de atletas no Telegram - https://cperfeita.run/grupos
02:45 - Centauro, Nike, Asics e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7
03:51 - Podcast com a ultramaratonista Helen Deluque - https://cperfeita.run/wh29
04:19 - Seus treinos estão ficando fáceis? - https://cperfeita.run/g00h
04:30 - Você conhece alguém que corre assim? - https://cperfeita.run/tf4l
04:55 - Medal Monday - https://cperfeita.run/t62y
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/lka4
Friday Jul 15, 2022
Friday Jul 15, 2022
Nesse podcast batemos um papo super legal com a ultramaratonista da Seleção Brasileira, Helen Deluque. Esta atleta, que é campeã americana na modalidade, coleciona títulos e agora está em busca do ouro no Campeonato Mundial de Ultramaratona (100k). A prova é lá na Alemanha, em Agosto de 2022, e aqui ela vai te contar, em detalhes, sua história com a corrida, como é a preparação para uma prova como essa, os desafios enfrentados para conciliar os treinos com a sua vida fora das pistas e muito mais! Está imperdível🤩
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/esoi