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Episodes
Indispensável para quem corre, o podcast Corrida Perfeita é ideal para você realmente “maratonar”. Muito além da corrida, aqui você acompanha conversas leves e descontraídas com profissionais, amadores, médicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evoluir em todos os aspectos da sua vida. Ah, e ainda tem os nossos resumos semanais, com as notícias sobre tudo o que rola aqui no CP e no universo da corrida. Então já prepara seu fone e vem curtir com a gente!
Episodes

Monday Oct 31, 2022
Resumo Semanal#38 31/10/22
Monday Oct 31, 2022
Monday Oct 31, 2022
No resumão de hoje você vai acompanhar todas as notícias do Corrida Perfeita desta última semana! Além de muito conteúdo bacana, você também vai descobrir como participar das Olimpíadas de 2024, em Paris! Isso mesmo, confira o episódio todo e confira essa novidade. Tá imperdível 🤩
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/4ahi
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/s452

Friday Oct 28, 2022
Friday Oct 28, 2022
No bate-papo de hoje vamos conversar com o maratonista Nilson Lima. Com quase 70 anos, ele já correu mais de 300 provas mundo afora. No momento da entrevista, ele estava na Irlanda se preparando para mais uma corrida. Vale super a pena conhecer esse atleta que é inspiração para muitos! Confira!
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/sg0w
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/13o1

Monday Oct 24, 2022
Resumo Semanal #37 24/10/22
Monday Oct 24, 2022
Monday Oct 24, 2022
No resumão de hoje você vai acompanhar todas as notícias do Corrida Perfeita desta última semana! Além de muito conteúdo bacana, você também vai ficar por dentro de uma super novidade do nosso aplicativo que será lançada muito em breve. Ah, tem cupom de desconto em provas e claro, nossos alunos fazendo bonito nos provas do Brasil e do Mundo. Tá imperdível 🤩
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/obbu
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/a92i

Friday Oct 21, 2022
Friday Oct 21, 2022
No episódio de hoje vamos bater um papo com o nosso querido aluno Gustavo Benvenutti, mais conhecido como Beterraba. Recentemente ele conquistou o índice para participar da Maratona de Chicago e participou da última edição da prova. Neste podcast, Beterraba vai contar sobre a experiência em correr uma das corridas mais desejadas pelos atletas, sobre a preparação e sobre as motivações para correr. Não perca!
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/c9tt
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/seb7

Monday Oct 17, 2022
Resumo Semanal #36 17/10/22
Monday Oct 17, 2022
Monday Oct 17, 2022
No resumão semanal de hoje, vamos contar sobre as novidades do Corrida Perfeita no fim de semana, com treino especial em Brasília, distribuição de brindes, café da manhã especial oferecido pelo Valor Investimentos XP e muita corrida! Além disso, falamos de mais sobre notícias do mundo da corrida e nossos queridos alunos que participaram de provas no domingo. Confira!
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/lkgy
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/4o88

Thursday Oct 13, 2022
Thursday Oct 13, 2022
No episódio de hoje vamos bater um papo com o treinador Jackson Spindola, aqui do Corrida Perfeita. Ele foi atleta de elite nas provas de fundo, estando bem cotado a participar das Paralimpíadas como corredor guia. O professor conta um pouco sobre suas experiências e, é claro, dar algumas dicas de corrida para quem se interessa pelo assunto de provas rápidas.
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/6vkr
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/ftns

Monday Oct 10, 2022
Resumo Semanal #35 | 10/10/2022
Monday Oct 10, 2022
Monday Oct 10, 2022
No resumão semanal de hoje, vamos contar algumas novidades do Corrida Perfeita, além disso, falamos de mais um Kipruto no pódio, desta vez o Benson que venceu a Maratona de Chicago. Além disso, destacamos a queniana Chepngetich, que venceu o feminino e o suíço Marca Hub e a norte-americana Susannah Scaroni, que venceram suas provas de paralelismo da competição.
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/sirn
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/rsg4

Friday Oct 07, 2022
Friday Oct 07, 2022
No episódio de hoje vamos bater um papo com o Marcos Hallack, para entender um pouco mais sobre o treinamento "tarja branca", aquele método mais leve e que se adequa a grande parte dos atletas.
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/j3jz
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/hyl3

Monday Oct 03, 2022
Resumo Semanal #34 | 03/10/2022
Monday Oct 03, 2022
Monday Oct 03, 2022
No resumão semanal de hoje, vamos contar algumas novidades do Corrida Perfeita, além disso, falamos da etíope Yehualaw na Maratona de Londres, que garantiu o primeiro lugar com tempo de 2h17m26, mesmo sofrendo uma queda no km 33. Já no masculino, o queniano Kipruto celebrou a vitória com 2h04m39. Lembrando que Kipruto vem de grandes conquistas: foi bronze no Mundial de 2019, em Doha, e ficou em segundo na Maratona de Tóquio, no começo do ano.
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/p373
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/27ct

Saturday Oct 01, 2022
Saturday Oct 01, 2022
No episódio de hoje vamos bater um papo com o Ms/Dr. Guilherme De Agostini, para comentar sobre o recorde que o queniano Eliud Kipchoge bateu na Maratona de Berlim, com o tempo de 2:01:09 e Pace de 2:52.
Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - https://cperfeita.run/2sfm
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/anhb