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Episodes
Indispensável para quem corre, o podcast Corrida Perfeita é ideal para você realmente “maratonar”. Muito além da corrida, aqui você acompanha conversas leves e descontraídas com profissionais, amadores, médicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evoluir em todos os aspectos da sua vida. Ah, e ainda tem os nossos resumos semanais, com as notícias sobre tudo o que rola aqui no CP e no universo da corrida. Então já prepara seu fone e vem curtir com a gente!
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Tuesday Sep 03, 2019
Tuesday Sep 03, 2019
Neste episódio, Andrei Achcar (@andreiachcar) e Thiago Souza (@tsouzabr) batem um papo sobre os caminhos para se chegar no triathlon, a partir da experiência do Andrei nesse esporte. Confira as histórias e muitas dicas para quem deseja se aventurar no "nadapedalacorrre".
Tuesday Aug 20, 2019
Tuesday Aug 20, 2019
Neste episódio, Andrei Achcar (@andreiachcar) entrevista o Quiropraxista Alexandre Bressan (@quiropraxiabrasilia). Conheça mais essa especialidade e alguns ensinamentos que podem ser muito úteis para sua prática esportiva e para sua saúde de uma forma geral. No papo eles falaram também sobre saúde da coluna, liberação miofascial, dores no joelho e muito mais. Confira!
Tuesday Aug 13, 2019
Tuesday Aug 13, 2019
Já começamos nos desculpando pelo áudio, que não está em sua melhor qualidade neste episódio, por um problema que tivemos com os arquivos.
Mas o conteúdo está imperdível. O Andrei (@andreiachcar) recebe o Dr. Luiz Maranhão (@dr.luizmaranhao), Biomédico, Biólogo e Acupunturista (e seu Pai). Conheça mais sobre o funcionamento do corpo humano e como simples alternativas podem ser a chave para mais saúde fisica e emocional, e para mais bem-estar e desempenho no esporte.
Tuesday Aug 06, 2019
Tuesday Aug 06, 2019
Um movimento recente nas redes sociais, denominado "Dane-se o pace", trouxe um contraponto à exposição excessiva do desempenho de corredores amadores na internet.
Será que é interessante, em alguns casos, parar mesmo de se preocupar tanto com o pace? E ao contrário, será que pode ser ruim deixar de lado métricas de performance?
Confira neste episódio um bate papo sincero sobre o tema entre os co-fundadores do Corrida Perfeita, Andrei Achcar (@andreiachcar) e Thiago Souza (@tsouzabr).
Tuesday Jul 30, 2019
Tuesday Jul 30, 2019
Neste episódio inaugural do podcast Corrida Perfeita você confere um bate-papo entre os co-fundadores do Corrida Perfeita, Andrei Achcar (@andreiachcar) e Thiago Souza (@tsouzabr).
O objetivo do nosso podcast, muito além de falar de corrida por si só, é trazer ideias e reflexões que tornem sua vida melhor. E neste primeiro episódio você confere um pouco do que vem por aí.