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Indispensável para quem corre, o podcast Corrida Perfeita é ideal para você realmente “maratonar”. Muito além da corrida, aqui você acompanha conversas leves e descontraídas com profissionais, amadores, médicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evoluir em todos os aspectos da sua vida. Ah, e ainda tem os nossos resumos semanais, com as notícias sobre tudo o que rola aqui no CP e no universo da corrida. Então já prepara seu fone e vem curtir com a gente!
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Monday Aug 08, 2022
Monday Aug 08, 2022
Os destaques do resumão de hoje são a nossa aluna Geraldinha, que realizou um feito inacreditável neste final de semana, aos 65 anos de idade e sem treinar há 1 mês (pós-covid), e o nosso aluno Mairon, que começou a correr no início do ano e já estreou sua meia maratona com um tempo muuuito melhor que o esperado. Ouça até o final, para acompanhar essas duas histórias super motivadoras!
Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/flyf
Se liga nos destaques deste episódio:
01:30 - Grupos de atletas no Telegram (participação no treino presencial da USP) - https://cperfeita.run/grupos
02:40 - Grupos de atletas no Telegram (Meia e Maratona de Floripa) - https://cperfeita.run/grupos
03:12 - Podcast sobre a SP City com o Thiago, o Elton Ribeiro e a Nádia Dibiasi - https://cperfeita.run/lbxe
03:47 - Elton Ribeiro, o bariátrico maratonista - https://cperfeita.run/sqeg
04:40 - O que fazer meia hora antes da prova? - https://cperfeita.run/ep01
05:12 - 5 problemas comuns para os corredores - https://cperfeita.run/hu5a
05:39 - Dia do maratonista - https://cperfeita.run/uf6e
06:00 - Medal Monday - https://cperfeita.run/rigt
10:08 - Americanas, SmartFit, Asics e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7
13:02 - Versão gratuita do nosso aplicativo - https://cperfeita.run/u4gz
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/woik
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