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Indispensável para quem corre, o podcast Corrida Perfeita Ă© ideal para vocĂŞ realmente “maratonar”. Muito alĂ©m da corrida, aqui vocĂŞ acompanha conversas leves e descontraĂdas com profissionais, amadores, mĂ©dicos, nutricionistas e toda a comunidade corredora, sempre com assuntos que te ajudam a evoluir em todos os aspectos da sua vida. Ah, e ainda tem os nossos resumos semanais, com as notĂcias sobre tudo o que rola aqui no CP e no universo da corrida. EntĂŁo já prepara seu fone e vem curtir com a gente!
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Friday May 26, 2023
Friday May 26, 2023
No episĂłdio de hoje vocĂŞ vai conferir um papo super legal com o Dr. LuĂs Bianchi, mĂ©dico endocrinologista, atleta amador e especialista do sono. Ouça e entenda o quanto dormir bem impacta positivamente em várias áreas da vida de um corredor.
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Assista tambĂ©m ao vĂdeo deste podcast no Youtube - https://youtu.be/V8XZ-_91C_w
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